lunes, 31 de marzo de 2014
viernes, 28 de marzo de 2014
Viche de pescado al estilo Stefg.
Ingredientes para 2 personas.
1 Pescado (Una Sierra entera de 1/2 kilo)
1 Cebolla blanca
1 Diente de ajo
2 Choclos
1 Cucharada de achiote
250 gr De maní
150 gr De habas tiernas
Orégano al gusto
Sal al gusto
Cilantro
Tagliatelle con una deliciosa salsa de tomates frescos.
Ingredientes para 2 personas:
250 g de carne de ternera picada
200 g de Tallarines
2 Tomates pelados
1 Pastilla de caldo de carne
3 dientes de ajo
2 hojas de laurel
1 Cebolla
1 Chorro de martini
1 Cucharadita de pimentón dulce
1 Cucharada de orégano
una ramita de perejil
1/2 Cucharadita de comino molido
1 pizca de pimienta negra
1 pizca de pimienta blanca
sal al gusto
Bon Profit.
jueves, 20 de marzo de 2014
El Café
Sabias que el café,a parte de gustarnos su sabor y aroma,y darnos el placer de empezar el día,también tiene beneficios para la salud?,contiene antioxidantes los cuales contribuyen a disminuir el riesgo de padecer cáncer de vejiga,y de hígado.Es una fuente de flavonoides que ayudan a disminuir las probabilidades de padecer enfermedades del corazón.
sábado, 15 de marzo de 2014
Ají De Maní
Ingredientes para 4 personas
1/2 kilo de carne de cerdo
2 Plátanos verdes
3 Tomates de ensalada
1 Lechuga
1/2 Escarola
4 Tazas de arroz
4 Cucharadas de maní sin azúcar
1 Patata grande
1 Taza de leche
1 Cebolla
3 Dientes de ajo
1 Limón
Sal
comino
Ajinomoto
Cilantro
Preparación:
Ponemos en una olla pequeña, la taza de leche,inmediatamente agregamos el maní disolviéndolo hasta obtener una cremosidad homogénea.
Picar la cebolla,el tómate 2 dientes de ajo,la patata en cuadrados pequeños, poner sal,comino,una pizca de ajinomoto y el cilantro.
Cortar la carne en tiras no tan finas,poner la sartén a fuego medio y agregar la carne sal un toque que comino 1 diente de ajo bien picado antes de apagar la sartén.
En una fuente corta los 2 tomates de ensalada,la lechuga,el cilantro y la escarola:
pon sal limón y un chorro de aceite.
Freír el plátano como acompañante.
martes, 11 de marzo de 2014
Dobladita Chilenas
Ingredientes para 18 Dobladitas
.1 Kilo de Harina
.1 Huevo
.100 gr de Margarina
.1 cucharadita y media de sal
.500 ml de agua tibia
Preparación
Harina de trigo
1 Huevo
100gr.de Margarina
Ingredientes
Cucharada y media de sal
Hacer un volcán en la harina y poner la sal el huevo y la margarina
500 ml de agua tibia aproximadamente
Mezclar los ingredientes
Al tener lista la masa hacer porciones
Estirar bien la masa hasta que quede bien fina,usar un plato de postre para los círculos
Untar margarina en la mitad de la masa
Doblar de nuevo por la mitad y volver a untar la mitad con margarina
Listas para hornear
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